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 Systemische

Ernährungsberatung

 „Du Bist, Was Du Isst“

 

 

Ernährungsberatungen und Ernährungskonzepte gibt es viele. Meist wird dabei gesagt,
was "Du" nun ab heute
StreetfoodStreetfoodanders machen "musst".

Für viele oft nicht die erfolgsversprechendste Lösung. Im großen und ganzen heißt das
dann meist, sich wieder alleine mit der Ernährung auseinanderzusetzen. Das mag für die
Zukunft sicher gut sein, wenn man sein eigener Meister geworden ist. Doch bis dahin
fehlt vielen Menschen schlichtweg die Erfahrung und das Durchhaltevermögen. Die 
Verlockungen im Alltag sind an jeder Straßenecke zu finden...
...besser wäre da eine langfristige Betreuung oder Begleitung. 

Die systemische Ernährungsberatung bietet genau das. Betreuung & Begleitung, bis Sie sich sicher fühlen und Ihren Weg alleine gehen können. Das ist aber noch nicht alles.

Was eine systemische Ernährungsberatung ausmacht, ist die Betrachtungsweise des Menschen. Wir betrachten Ihr System! Ihr privates System, Ihr berufliches System, ihr ganz persönliches und individuelles System. Wir betrachten Sie also ganzheitlich.

Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls von außen und die Türen öffnen sich in ein unbekanntes Reich der Lösungen. 

Manche Fragen, wie zum Beispiel: Warum der Körper so reagiert, wie er manchmal reagiert oder was genau in ihm vorgeht? , können wir noch nicht alle beantworten. Doch eines ist sicher, wir Menschen haben, so wie der Ayurveda spricht: alle den eigenen tiefsten Kern vollkommener Gesundheit in uns.
Wir müssen diese Schätze nur bergen. Berge Deinen SchatzBerge Deinen Schatz
Durch die systemische Betrachtungsweise und deren effizienten, leichten Methoden, bekommen wir Lösungen, selbst wenn wir das Problem nicht kennen. Wir gehen auf Schatzsuche und finden Ihn.

Wir können eine "Zeitreise" unternehmen, um an den Beginn der Ernährungs-/Gewichtsprobleme zu gelangen. Wir können das Problem selbst aufstellen, oder jedes andere relevante Thema, dass dazu beitagen kann, Ihre gesunde Ernährung und dem damit verknüpften wohligen Körpergefühl zum Erfolg zu führen. Selbst, wenn Sie glauben es sei aussichts- los, weil es scheinbar nicht mehr gäbe, was sie noch probieren könnten. Der systemische Ansatz unterstützt Sie nach Ihren Lösungen zu suchen, weil diese in Ihnen selbst stecken.
Daher mein Leitspruch: "Die Lösung ist in Dir!"  

 

Die Lösung ist in Dir!Die Lösung ist in Dir!

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Sie nicht abnehmen, obwohl Sie schon alles versucht haben?

Fragen Sie sich, warum Sie nicht zunehmen, obwohl Sie immerzu essen? Trotz Ihrer Ansicht, dass Sie sich eigentlich gut und gesund ernähren?!

Fragen Sie sich, warum Sie sich nicht wohl fühlen in Ihrer Haut, obwohl Sie sich so bemühen, alles richtig zu machen? Und dabei verfolgen Sie jeden neuen "Hype", jede neue Theorie, die auf dem großen Markt der "Du-sollst-Dich gesund-ernähren- Industrie" kursiert?

Sie wissen organisch ist alles gesund und okay, dennoch stellt sich der Erfolg nur zögerlich, oder gar nicht ein?

Ein Grund dafür könnte sein, dass Sie die verkehrten Lebensmittel zu sich nehmen. Obwohl diese Lebensmittel gesund sind, kann Ihr Körper sie vielleicht nicht in vollem Maße verwerten. 
Das ist nicht außergewöhnlich, doch wissen das nur die wenigsten Menschen. Nach Ayurveda gibt es für jeden Menschen auch die Lebensmittel, die seiner Konstitution besser entsprechen als andere und daher besser vom Körper aufgenommen werden können. 

Ein anderer Grund könnte sein, dass es eine viel tiefer liegende Ursache dafür gibt, die Ihnen gar nicht bewusst ist. Auch das wissen die wenigstens Menschen. Ursachen können Begebenheiten, Erlebnisse, Erfahrungen aus frühester Kindheit sein oder aber auch gerade erst geschehen. Sie können sich unbewusst ins Bewusstsein eingegraben haben, so dass der Körper sofort gegensteuern wird, sobald er diese Konditionierung in Gefahr sieht. 
Und solange diese Ursache nicht zu tage gefördert wird, ist es wie bei dem Hund, der versucht seinen eigenen Schwanz zu fangen. Und wir wissen, dass er es nie schaffen wird, bis....

...er erkennt, dass es Zeit wird andere Wege zu gehen, denn die bisherigen haben so ja nicht funktioniert und raubten kostbare Kraft und Zeit.

 

Gute Aussichten...Gute Aussichten...

 

In meinen Beratungen & Coachings kombiniere ich das Wissen und die Methoden der alternativen Ayurvedalehre mit denen, des lösungsfokussierten Ansatz für Systemisches Coaching. Für Ihr kostenloses Erstgespräch rufen Sie mich bitte an. 

HarmonieHarmonie

Für Ihr Anliegen und Ihre Fragen nutzen Sie bitte das Kontaktformular oder

rufen Sie einfach an:  0152 5361 5937

Alle Angebote können Sie auch als Gutschein erwerben und verschenken.

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Birgit Larisch, Ayurveda-Therapeutin, Heckerdamm 223, 13627 Berlin-Charlottenburg

Email: info@ayurveda-in-berlin.com Tel.: 0152 5361 5937

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